《予告》心も身体もリラックスして眠る。Well-being &Sleep「何もしない休息」

■みなさまの休息するきっかけに

とにかく疲れている、そんな自分をセルフケアですこし解放できたら。「何もしない休息」では心と身体がすっと軽くなる、穏やかに眠れるものをご紹介します。

レッツ、ウェルビーイング&グッドスリープ。難しいことは考えずに自然なあたたかさや香りにほっとして、心身を休めるきっかけにしてもらえたら嬉しいです。

■自然なあたたかさが身体を巡らせる。THERA「YOJO湯」

水で発熱するお灸でおなじみのTHERAがつくる入浴剤「YOJO湯」は、いつものバスタイムが日本古来の薬湯に早変わり。薬草パワーが身体を芯からあたためて元気にしてくれます。

「温」と「巡」の2種類があり、いずれも冷え性、身体のこりや神経痛を和らげる効果効能。それぞれアプローチが異なるので、好みに合わせてお選びください。

■香りで心身が潤う、安らぎに導かれる。fragrance yes「アロマ・スキンケアプロダクト」

全身に気持ちよく使えて、自然な香りと潤いで満たされるfragrance yesのクリームやオイル、リキッドソープを期間限定でご紹介します。

シーン別にブレンドされた爽やかなアロマon、off、refresh、森へ行く日・呼吸。なりたい自分、気分に合わせて香りを選べます。天然由来のやわらかな香りに深呼吸して安らいで。

■火を灯して空間も心もリフレッシュ。G:Landの「パロサントとホワイトセージ」

古くから邪気を払うものとされてきた植物を乾燥させた、G:Landの香木「パロサント」と、ハーブ「ホワイトセージ」。炎で軽く燻すと神聖でエネルギッシュな香りが立ち、室内をデトックスしてくれます。

天然アロマとしてそのまま飾っておくのもよいですし、就寝前や目覚め、瞑想したいときになど気持ちのON・OFFの切り替えにいかがでしょう。

■心地よいベッドリネンと同じ生地で仕立てました。オリジナルスリープパンツ

リネンバードでオリジナルルームウエアを長年つくる中で、お客さまからの声や、私たちのアイデアソースを反映させたスリープパンツを新しくつくりました。

LIBECOのベッドリネンと同じ生地ですのでさらっと心地よく、リラックスしてぐっすり眠れること間違いなし。モダンなストライプ柄に、気持ちまで朗らかになれそうなスリープパンツです。

■ささやかなプレゼント「自分を愛するケアノート」

対象の休息アイテムをお買い上げの方全員に、セルフケアレシピがゆるく描かれた手のひらサイズの「自分を愛するケアノート」をプレゼント。

■積極的にリラックスする瞬間をつくって。副交感神経を優位にしてよく眠ること

PCやスマートフォンの長時間使用、季節の変わり目などの影響による自律神経の乱れ。無意識のうちに交感神経が過剰に刺激をうけて、休む時間になっても身体がリラックスできない原因になっています。

心地よいと感じるものだけに意識をゆだねて、積極的に副交感神経を自分でコントロールすることをはじめてみてくださいね。

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