きちんと身体のメンテナンスをしないとままならなくなってきているこの頃の私。スタッフ買い物帖でもご紹介したオーガニックプロテインをはじめ、Envelope wellbeingのアイテムのお買いものが多くなってきました。

先日は、気になっていた火を使わないお灸「YOJO灸」を購入。仕事の合間の休憩時間に貼ってみると、ほわ〜っとしたあたたかさに包まれほっと一息……。なかなかよい感じです。

そういえば子供のころ実家にもお灸があったことを思い出し、あの頃の母の年齢に私が追いついたのだなと気づきました。

年々あちこちと不調が顔を出すようになってきた我が身体に、その都度あれこれと世話を焼く日々。もういっそ身体メンテナンスを趣味にしてしまおうかななんて考えたり。大事にするから、これからもよろしくねと心の中でつぶやいてます。