明日への英気を養い、体力を満たして、すっきりと目が覚める。そんな理想の眠りも、毎日のことだからこそ、疎かにしてしまいがちです。

ただ睡眠や習慣のパワーは計り知れないもの。きっと味方につけたら、日中も身体をらくに活力に満ちて一日を過ごせます。

10月17日（金）からスタートする企画「あたたかく、ぐっすり眠る」では、睡眠の質にアプローチし、今日の眠りの満足度が変わるアイテムをご紹介します。

意識していただきたい基本は３つあります。就寝前にちゃんと身体が眠る準備ができているか（バスタイムは湯船にできるだけ浸かり深部体温を下げてから）。

ナイトウエアはできるだけ天然素材で締め付けが無く、心はリラックス状態になっているか。自分の体質にあった自然なあたたかさの寝具環境をつくれているか。眠りからちゃんと自愛を……そんなアイテムを揃えました。

眠りは少しでも暑い寒いと感じると、質が下がるといわれます。その日々の気候に対応する肌掛けがあると、大きく変化。期間中に公開の「体質タイプによる掛け布団診断」では、ウール、シルク、カシミヤ、３つの中からあなたの体質に合ったメイン布団以外の一枚を提案。

またベルギーリネンの心地よさを伝えたくて、昨年からご紹介しているオリジナルパンツも再入荷します。LIBECOのベッドリネンとダブルで使えば、もう至高の組み合わせです。

なかなか、眠り中心に日々を過ごせない方が多いと思いますが、ぜひこの機会に睡眠をみつめてみてくださいね。

（エンベロープスタッフみやした）

■来週のエンベロープは…

予定は未定、ちょっと変わることも？

………月曜日………

未定

………火曜日………

未定

………水曜日………

LISETTE
ワンピース「ビアトリス」
ジャケット「ヴィクトール」
THE LINEN BIRD HABERDASHERY
ベロア刺繍テープ
起毛レース

………木曜日………

Envelope SELECT
フリーマン再入荷＆新作のお知らせ

………金曜日………

Envelope
Well being &Sleep あたたかく、ぐっすり眠る
COLUMN
３つの体質から考える、睡眠の質を上げる一枚
LISETTE
牛革バッグ「サック・クイール・ジジ」
スカーフ「ミア」

………土曜日………

THE LINEN BIRD HABERDASHERY
《秋をたのしむ刺しゅうの時間》
クロスステッチサンプラーポーチ
ヘムかがりのティーマットが再登場

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